提問

我的寶寶一歲了，她經常吃粥到快吃完時就嘔吐，也不喜歡喝奶粉，喜歡吃米糊！其他的一切都很正常！請問是什麼回事，有什麼好的辦法？

回答

根據您所說的情況來看，孩子的情況並不嚴重。下面是小兒飲食的參考： 一、小兒飲食種類基本上與成人相同，分為普通食物、軟食、半流質食物、流質食物。3-7歲小兒因消化吸收能力比成人稍差，應選擇易消化、易咀嚼、細軟的食物。適當增加蛋白質，尤其是動物蛋白質。

二、應避免的食物：

  1. 一切刺激性食物，如辣椒、芥末、胡椒、咖啡等。
  2. 盡量少吃油炸及油脂過多的食物、過酸的或過鹹的食物。
  3. 4歲以下兒童不應吃整個的硬果類，如花生、核桃、杏仁、栗子、瓜子等，這些食物可能會誤入氣管發生危險。4歲以上兒童也應少吃。
  4. 帶刺的魚類及帶骨的雞肉或肉類

希望這些資訊對您有所幫助。