提問

寶寶連續兩個多月在凌晨四點多醒來，並且不睡覺或玩耍。首次問題補充：白天睡眠約兩小時多，精神狀態良好。第二次問題補充：小孩其他方面正常，僅有每天凌晨四點多醒來玩耍1-2小時後，再睡到早晨8-9點，進食和精神狀況都良好。

回答

寶寶晚上睡眠不安穩，常見原因包括：

  1. 缺乏微量元素，血鈣降低可能導致大腦及植物性神經興奮性增加，進而影響寶寶夜間睡眠。需補充鈣和維生素D，如果缺鈣，囟門可能閉合不良；如果缺鋅，嘴角可能出現潰瘍。
  2. 環境過於熱或冷。
  3. 空氣過於乾燥，可能有鼻屎。