提問

您好，我的孩子現在九個月大，想問一下他們是否能吃韭菜？

回答

您的寶寶可以吃韭菜，但必須煮熟後再食用，而且不能過量，以免引起輕微的嘔吐。韭菜含有豐富的鈣、磷、鐵以及高含量的維生素C，在傳統中醫中被認為能夠增強脾胃功能，有益於胃腸健康，因此對寶寶來說是非常好的食物。由於此時寶寶的脾胃功能較弱，吸收能力差，容易導致便秘等症狀，因此食用時需要注意。