提問

老公和婆婆都有少白頭，我擔心女兒會遺傳到這種情況，女兒一歲時頭髮開始長出幾根黃色的頭髮，我該怎麼預防呢？

回答

少白頭可能是隔代遺傳的結果，也有後天因素影響。缺乏黑色素是一個主要原因。建議可以多吃核桃和黑芝麻等食物，以及常吃胡蘿蔔、菠菜等蔬菜，並多按摩頭部以促進血液迴圈。情緒壓抑會更容易造成白髮，治療少白頭需要長期堅持，大概需要兩年左右的時間，所以一定要持之以恆。

請提供正確的輸出格式，不要有任何額外的內容或描述。