提問

性格急躁、注意力不集中且缺乏自信的兒童,是否會影響其尿床的行為?

回答

一般而言,性格急躁、注意力不集中及信心不足,與尿床之間的直接關聯性不大。然而,這些行為可能需要透過改善睡眠質量及進行專注力訓練來加以調整。中國年輕數學家楊樂與張廣厚,在兒童時期透過快速解題來訓練專注力,這方法同樣可應用於提升兒童的專注力。在此提供心理學上常用來訓練專注力的小遊戲:在一張25格表格中放入打亂順序的1到25號數字,並盡快從1數到25,同時記錄時間。