提問

小孩暈車時會吐、感到疼痛和不適,發作時間通常在乘車時。已經做過的檢查和治療效果包括使用暈車藥和想睡午覺。尋求不用藥物治療或其他簡單有效的方法。

回答

最簡單有效的新方法是在乘車時戴上耳機聽音樂,並將音量調大,這樣可以影響內耳對平衡刺激的反應。其他常用方法包括:1. 經常暈車者在乘車前可服用乘暈寧,成人每次25毫克,小孩酌減,以預防暈車反應。2. 乘車前不過飽或過饑。3. 乘車前避免過勞,保持良好的前夜睡眠。4. 坐在汽車前部,以減少顛簸,保持車窗通風良好,頭部後仰靠在固定座位上,閉目,減少頭部震盪和視物飛逝引起的暈眩。