提問

寶寶感冒咳嗽時能吃魚肝油嗎？魚肝油可以和牛初乳一同食用嗎？

回答

一般寶寶出生2-4週後開始提供魚肝油，以促進鈣質的吸收和利用，預防佝僂病。建議給予寶寶魚肝油，同時消化維生素AD和自動免疫因子，增強免疫力。每粒魚肝油含300國際單位維生素D，5個月大的寶寶每天正常需求量為400國際單位，因此可以從輔食、奶和曬太陽中獲得額外的100國際單位，這樣就不易導致維生素D過量。