提問

一位家長詢問其3歲孩子在腹瀉並接受抗生素治療後，應該吃什麼食物來幫助恢復。

回答

建議在兒童腹瀉時補充消化益生菌，以幫助恢復腸道菌群平衡。益生菌是一組能產生確切健康效果的有益微生物，當體內菌群失衡時，可能出現噁心、嘔吐、過敏、食慾不振、發燒和免疫力低下等症狀。嬰兒和幼兒在出生後的前六年中，免疫系統尚未成熟，因此更易受感染。