提問

一名患者一年來排便不規律，每天攝取大量水分，排便時等待時間長，排出的大便乾硬且量少。自小手腳在夏天時溫度偏高，冬天則偏冷，詢問這是什麼原因？

回答

該情況可能屬於慢性便秘，需要透過生活方式的調整來緩解。建議早晨起床後飲用一杯蜂蜜水，並養成每天定時排便的習慣，同時增加食用能潤滑腸道的食物，如香蕉和新鮮蔬菜水果。若便秘情況嚴重，可適量服用酚酞片幫助排便。祝您早日康復！以上是對“大便乾燥如羊糞該如何應對？”問題的回答，希望能對您有所幫助，祝您健康！