提問

平時每隔三小時餵一次奶，且非常注意餵奶時間，想詢問在哺乳期間能否少量食用冷盤和辛辣食物？過去曾使用思密達和媽咪愛，但停藥後效果不佳。

回答

一般建議依寶寶需求餵奶，而非固定時間。在哺乳期間，應該避免過多攝取油炸、辛辣和冰冷食物。建議多攝取五穀雜糧和蔬菜，以利寶寶健康。