提問

五歲男孩每隔四天大便一次，是否正常？如何幫助他調整排便習慣？

回答

大多數情況下，這可能是習慣性便秘的徵兆。關鍵在於首先關注排便習慣和生活習慣的問題。建議養成良好的排便習慣，保持規律的排便時間，不要拖延。當有便意時，應立即上廁所。經常拖延排便時間可能會破壞正常的排便規律，導致排便反射減弱，引發便秘。容易便秘的人應特別注意在適當的時間排便，每當到時間就去上廁所，養成良好的排便習慣。最好養成每天早晨定時排便的習慣，即使早上沒有便意，也應該養成去廁所的習慣。