提問

0歲男性食用魚肝油的作用與每日建議劑量為何?過往的治療與成效如何?需要哪些協助?

回答

魚肝油的主要成分為維生素A和維生素D,前者有助於視力發展,後者則有助於鈣質吸收。建議食用量應適量,過量可能導致中毒。若身體健康,日常均衡飲食即可,不需額外補充過多魚肝油。