提問

一名13歲的青少年詢問，透過跳舞和拉筋運動是否能夠促進身高增長。

回答

討論了跳起摸高、雙腳旋轉、球類運動以及跳躍性學習等運動方式，以及這些活動如何可能對長高有幫助。此外，也提到了進行這些運動時需要注意的事項，以及藥品的補充是否會影響身高的增長。