提問

一名三個半月大的嬰兒最近幾天晚上睡了一會兒就醒來，並且總是哭鬧。這是怎麼回事？過去的治療情況和效果是什麼？期待得到什麼樣的幫助？

回答

建議增加攝取含鈣量高的食物，多進行體育運動，多曬太陽，並且吃好早餐。對於含有草酸的蔬菜，可以先用水燙煮破壞草酸，再進行烹飪。此外，在選擇鈣劑時，應該遵循安全無副作用、含量高、吸收率高的原則。碳酸鈣是含鈣量最高的一種，其吸收率可達39%，能夠溶於胃酸，是獲得劑型最多、使用最廣泛的補鈣劑。