提問

「您好。我的兒子七歲了，晚餐一直吃得不好。我該如何處理？」

回答

「您好。對於七歲孩童不愛用餐的情況，可能的原因包括零食過多、消化系統疾病或其他慢性病導致食慾不振、睡眠不足、缺鋅、偏食等。建議家長培養孩童良好的飲食習慣，包括定時定量進食，避免在用餐時進行說笑或看電視等幹擾消化活動的行為，並確保孩子有足夠的休息。此外，維持均衡的飲食，避免過度攝入油膩食物，並鼓勵孩子攝取多樣化的食物，以促進健康。」

“你好。我的孩子七歲了，晚餐一直吃不好。我應該怎麼辦？”