提問

寶寶19個月大,在飯菜中有雞肉或排骨時,喜歡將米飯泡湯吃,能吃下半碗,對其他不喜歡的食物,要麼只吃菜,要麼吃幾口就不吃了,吃飯時還會喝水,怎麼做才能讓他多吃點飯呢?

回答

泡湯吃飯或吃飯時喝水是不好的飲食習慣,長期這樣容易導致胃病。寶寶已經能夠自己選擇喜歡的味道,您可以經常變換選單來吸引他吃飯。建議:如果寶寶不喜歡湯水,您可以將肉末、菜葉、蛋等有營養的食物加入粥中,這樣寶寶不僅會吃,也不會導致營養不良。此外,爛麵條、蛋液等也是不錯的選擇,但需要在其中加入適量的營養物質。祝寶寶健康成長!希望我的解釋能讓您滿意。