提問

一位家長詢問，十歲的孩子已經超過一週沒有排便，上次就醫後掛了兩天點滴，情況暫時好轉，但現在又出現便秘問題，該如何處理？

回答

建議家長平時應注意孩子的飲食多樣化，多攝取新鮮水果和蔬菜以及高纖維食物，如蘋果、奇異果和橙子等。此外，應注意防寒保暖，多帶孩子進行戶外運動，例如打籃球、跑步或跳繩，以促進腸道蠕動，增進食慾和免疫力，並保持大便通暢。同時，應提醒孩子多喝水。