提問
如何透過飲食增強2歲兒童的免疫力？
回答
為了增強2歲兒童的免疫力，建議增加高蛋白質食物的攝取，如雞蛋、瘦肉和牛奶，以及富含維生素A的食物，如胡蘿蔔、菠菜和南瓜。此外，記得給孩子補充鋅和鈣等營養素，並在流感季節減少帶孩子去人多的地方，必要時可考慮接種流感疫苗。 translationKey,department,title,ask,answer pediatric-70539,營養保健科,孩子應該如何飲食以增強免疫力？,我的孩子2歲了，過去經常感冒，尤其是上了幼兒園以後感冒更加頻繁。請問有什麼飲食可以幫助