提問

「血鉛超標一倍,有無物理療法可加速排出?」

回答

食療可作為預防措施,能夠阻斷許多外來鉛的吸收,並部分將血液中的鉛排出體外。平時應注意飲食均衡,多喝牛奶,少喝飲料,增加攝取魚蝦、瘦肉、豆製品、蛋和貝類食品,減少食用皮蛋、油炸和膨化食品,增加蔬菜水果的攝取,如海帶、洋蔥、大蒜、胡蘿蔔、番茄、獼猴桃和沙棘等。專家特別提醒,不要盲目使用藥物排鉛,因為排鉛藥物具有較大毒副作用,治療過程中還會排出鈣、鐵、鋅等微量元素,甚至可能出現嚴重的低鈣狀況。因此,兒童血鉛中毒通常採用非藥物治療。