提問

7個月大的女嬰白天睡眠時間較短，晚上10點左右入睡，凌晨3點至6點之間醒來喝奶一次，早上7點左右醒來。白天則在上午10點左右和下午2點左右各小睡約半小時。想知道如何讓她多睡一會，以及這個年齡段的嬰兒每天應該睡多久？

回答

該嬰兒的睡眠時間屬於正常範圍，不需要過多增加睡眠時間，只要孩子精力充沛即可。對於改善睡眠的建議包括維持良好的飲食習慣，如有疑問，可專注於消化問題諮詢。