提問
我的小孩11歲，最近開始出現扁桃腺發炎的症狀，吞嚥時感到疼痛，還有輕微的咳嗽和低燒。請問在飲食上應該注意什麼？有哪些禁忌需要避免？
回答
當小孩出現扁桃腺發炎時，應及時帶其就醫治療，並調整飲食結構。在飲食上，建議多攝取蔬菜和水果，因為蔬菜和水果不但清淡易消化，還富含維生素和微量元素，有助於增強免疫力。建議選擇如梨子、奇異果和橘子等水果，因其具有清熱解毒的功效。此外，應選擇容易咀嚼和吞嚥的食物，例如稀飯等軟食。同時，應避免進食發物，如海鮮、狗肉等，這些食物可能加重病情。另外，建立良好的生活習慣也很重要，包括規律的作息和適度的運動，這有助於提高免疫力並降低疾病的發生率。