提問
六個多月的寶寶晚上不好好睡午覺是怎麼回事？白天能睡個三個小時大約，晚上八點大約就睡午覺，睡到半夜裡十二點吃一次奶，到三點多又會醒過來，不哭也不鬧，醒過來就一直踢被子不睡午覺，每次都鬧騰一兩個小時才會睡，我都快瘋了，這是為什麼啊？最近每天晚上都是這樣醒過來不睡午覺。
回答
嬰兒期的深度睡眠與成人睡眠不同，寶寶睡一段時間深度睡眠就充足了，然後就會醒。至於寶寶晚上醒來不哭不鬧，這你不必太過擔心，這是寶寶理解環境的一部分。不要急著讓寶寶入眠，等其玩一會，困了就睡了。至於踢被子，你檢查一下是否被子厚或者不舒服等原因。