提問

二週歲半的小孩容易上火，家長應該如何處理？

回答

建議家長可以讓小孩多吃新鮮蔬菜水果，如梨、香蕉、青菜等，並減少攝取高熱量、辛辣食物，如大蒜、牛肉、羊肉、奶粉等。此外，也要控制零食的攝取量，避免腸胃不適。多喝水、少吃油膩食物，並可適量飲用降火茶，如金銀花茶、菊花茶和雪梨湯等，以幫助小孩調理體質。