提問
我家的小孩已經3歲了，每當到了晚上就是不肯乖乖去睡覺，即使他明明看起來很疲倦了，我把他放到床上他也不願意躺下來睡，好像心裡很抗拒睡覺一樣。我想問一下這到底是怎麼回事？之前帶他去檢查，醫生說他有些貧血和缺鈣，就算我們讓他穿很多衣服，他的手還是冰冰的。最近三個月我們都在看皮膚科，也有一直在擦藥膏，不知道這會不會間接影響到他的睡眠問題？
回答
小孩晚上不願意睡覺可能是因為神經衰弱，這通常是由於植物神經功能紊亂引起的。這種情況可能會導致失眠、多夢和睡眠質量不佳，即使睡醒後也感覺沒有休息夠。這可能與情緒不佳、壓力過大或過度勞累有關。建議你幫助孩子建立規律的作息時間，保持良好的睡眠環境，避免在睡前攝取咖啡因等刺激性物質。同時，保持積極樂觀的心態，避免讓孩子接觸到讓他們不安的事物。可以考慮給孩子服用谷維素和安神補腦液來治療一段時間，這可能有助於改善睡眠質量。