提問

小孩已經五歲多，上大班，仍持續有尿床的問題，學校老師因此頻繁進行家訪。儘管家長不斷提醒，小孩仍無法改正此習慣。詢問是否有方法可以訓練小孩戒除尿床？

回答

夜間遺尿（尿床）是3歲以上小孩常見的問題，通常與膀胱虛冷或未能建立正常的排尿習慣有關。白天可讓小孩多喝水，並訓練他忍尿，每次不超過30分鐘，每天訓練1至2次，以擴大膀胱容量並減少夜間排尿頻率。此方法有助於改善小孩的尿床問題。