提問
一位朋友想知道，他們十個月大的寶寶消化不良，應該多吃哪些蔬菜？他們已經給寶寶吃了一些醒脾養兒的藥物，想知道還可以吃些什麼其他食物。
回答
首先祝願您健康。如果您發現寶寶不喜歡吃飯，消化不良、舌苔白且脈象虛弱，大便稀薄，氣滯，食慾不振，小便清澈且長，或是出現腸鳴等症狀，這些都是脾胃虛弱的表現。在補充食物時，不要隨意進補，而應根據具體情況選擇合適的食品。例如，在北方寒冷的冬季，您可以適量補充一些溫熱的食物，如牛肉、羊肉、狗肉等；而在南方氣候較為溫和的地方，則建議食用甘溫的食物，如雞肉、鴨肉、魚肉等；在氣候乾燥的地區，則應多吃一些甘潤生津的食物，如水果、蔬菜、冰糖等。如果是藥物補充，則應在醫生的指導下進行，避免自行亂用。請記住這一點。