提問

一名三週大的嬰兒無法自行排便，使用開塞露後很快就能排出。孩子精神狀態良好，沒有哭鬧。請問應該如何處理嬰幼兒便秘？

回答

治療便秘的最佳方法是透過飲食療法。在日常生活中，可以增加富含纖維的食物攝取，如芹菜、韭菜、紅薯等，並多吃全穀物、蔬菜和水果。此外，早晨起床後喝一杯白開水，以清潔腸道，這是不可或缺的。還可以在睡前躺在床上，順時針方向搓揉腹部50圈，以促進腸胃蠕動。