提問

從三歲開始就有吃手指的習慣，到了四歲時檢查發現缺鋅，經補充後仍經常發生，且每次檢查都不缺微量元素。現在吃手指的情況非常嚴重。該怎麼辦？

回答

吃手指是兒童時期常見的行為，可能由缺鋅或缺鈣引起。建議適量補充消化鈣和鋅，並提高整體營養，如增加全穀類、新鮮水果和蔬菜的攝取，這些都能幫助消化和提升體質。在孩子忍不住吃手指時進行訓誡，培養不吃的習慣，逐漸改正。