提問

十個月大的寶寶可以開始吃點鹽嗎？

回答

八至十個月大的寶寶，其食物中的鈉和氯成分已經可以滿足生理需要。在十個月大之前，寶寶的主要食物是乳類，同時添加了輔食，這些食物中都含有一定量的鈉和氯。在寶寶八至十個月大之後，可以將每天的鹽分攝取量限制在1克以下。一歲以後，再逐漸增加鹽分的攝取量。