提問

什麼食物會導致哺乳期的嬰兒脹氣？

回答

在哺乳期間，媽媽應該避免攝入性寒涼的蔬菜，如馬齒莧、黃瓜、冬瓜、苦瓜、菜瓜和竹筍，因為它們可能會引起媽媽的不適或回乳，對於寶寶來說，這些食物也可能導致上火。此外，應減少攝入可能透過乳汁影響寶寶的食物，以避免寶寶脹氣。