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寶寶能不能吃夏威夷果

回答

夏威夷果 是一種原產於澳洲的堅果, 別名昆士蘭果或澳洲胡桃。夏威夷果含油量高達60～80%, 還含有豐富的鈣、磷、鐵、維生素B1、B2和氨基酸。嬰兒是否可以食用夏威夷果應根據其年齡和飲食要求來決定。通常，建議嬰兒在一歲後開始嘗試引入堅果類食物，但最好在醫生的指導下進行，以確保食品安全和適當營養。此外，夏威夷果含有較高的脂肪和熱量，應適量食用以避免影響嬰兒的正常飲食和生長發育。