提問

最近老闆說我精神不濟，影響了工作狀態，其實我也不想這樣。晚上常常失眠，有時候會感到心悸，不太舒服。如果情況惡化，我很擔心會影響到身體健康和工作。請問胃火引起的口臭該如何調理？

回答

建議多喝水，並在舌下含服維生素C片，一天三次，每次一片，有助於緩解各種原因引起的口臭。同時，應避免食用辛辣食物。此外，可以考慮增加營養補充，攝取足夠的維生素和微量元素，並攝取易消化、易吸收的食物。可以服用多種維生素片來調理身體。