提問

問題： 小朋友最近常常哭鬧，食慾也不好，想問三維魚肝油乳適不適合兒童食用？

回答

建議： 給予兒童三維魚肝油乳時，請務必依照說明書指示使用，以確保正確補充鈣質。家長還可以透過飲食提供高鈣食物，例如蝦皮骨頭湯，這些都可以透過母乳傳遞給寶寶。同時，讓寶寶多曬太陽，有助於身體吸收鈣質。水果方面，蘋果、梨、橙汁、哈密瓜等都是不錯的選擇，但應避免火龍果，因為可能不利於寶寶的吸收和消化。通常情況下，適量食用三維魚肝油乳問題不大。