提問
我今年36歲，最近感覺身體不舒服，白天時有時會頭暈，工作也受到了影響，晚上睡不著，我吃了藥效果不是很好，想問寶寶膈肌痙攣可以嗎？
回答
根據您的描述，考慮到您有膈肌痙攣的可能性。建議您可以進行針灸治療，並可服用四消丸、沉香舒氣丸、嗎丁啉、654-2片和疏肝健胃丸等藥物進行治療。經過適當的調理，如果效果不佳，建議您到醫院進行詳細檢查和確診。
此外，您提到的大便問題，可以食用山藥來調理脾胃，山藥不會使大便乾，並且有益脾胃、補肺、補腎。您可以到市場購買長型帶毛刺的山藥（最好是懷山藥），將其擦成泥狀，在粥快煮好時放入攪拌，開鍋後即可食用。不要煮太久，以免破壞消化酶影響效果。或者蒸著吃也可以。