提問

3-4歲的兒童，經過化驗和詳細檢查後，發現生長激素正常分泌，但食慾小，經治療後仍無效，身高成長緩慢，詢問解決方法。

回答

首先建議檢查微量元素是否缺乏，並再次確認生長激素是否分泌正常。此外，晚睡也可能影響生長發育，因為生長激素分泌的高峰期在晚上9點至11點。必須確保充足的睡眠時間和品質。同時，應多攝取蔬菜、高蛋白質食物、含鈣和含鋅豐富的食物，避免偏食。並確保充足的睡眠時間和品質。此外，可多進行如騎單車、攀單槓等體育運動。