提問

小孩最近總是哭鬧不止，而且不怎麼吃飯，請問三歲小孩能吃巧克力嗎？

回答

您好，三歲小孩不應經常吃巧克力。巧克力含脂肪多，不含能刺激胃腸正常蠕動的纖維素，因而影響胃腸道的消化吸收功能。不過敏就可以吃，寶寶沒什麼要特別給多吃的，最好全面營養，免的孩子以後挑食，最好多給吃蔬菜水果。少吃肉類，這個大蝦含鈣比較高的，而且經常吃不會有什麼不良的後果的，所以你完全不必擔心的，建議平時每天給寶寶補充魚肝油，這個有利於鈣質吸收。