提問

我的孩子9歲，最近扁桃體發炎，有低燒症狀。請問在飲食方面應該注意什麼原則，以幫助他恢復健康？

回答

當兒童患有扁桃體發炎時，除了醫療治療外，適當的飲食也發揮著關鍵作用。以下是針對兒童扁桃體發炎的飲食建議：

  • 多吃蔬菜和水果：蔬菜和水果富含維生素，具有清熱解毒、提高免疫力的功效。尤其是像梨這樣的涼性水果，有助於退燒、潤喉、化痰和止痛。
  • 選擇容易吞嚥和消化的食物：在急性扁桃體炎發作時，兒童的喉嚨通常會感到不適。提供稀粥等容易吞嚥和消化的食物，可以幫助兒童更好的進食。
  • 避免刺激性食物：辣椒、胡椒等刺激性食物可能會加重喉嚨的不適症狀，因此應當避免。
  • 遠離發物：某些食物可能會加重炎症，在這一階段應當避免給兒童食用。
  • 培養良好的習慣：除了配合醫生的治療外，幫助兒童培養良好的飲食和生活習慣也同樣重要，這可以促進兒童的早日康復。