提問

孩子最近總是哭鬧不止，而且不怎麼吃飯，請問寶寶感冒喝綠豆粥可以嗎？

回答

綠豆有清熱解毒的作用，對感冒也是有一定輔助作用的，這個沒有很顯著的解藥作用，只要不是直接使用綠豆湯吃藥，一般來說影響不大的，可以正常食用的。適當地吃一些是可以的，注意量的限制，每天不超過兩次，每次不超過50克即可。因為火龍果是高纖維, 低熱量的水果, 便秘的寶寶可稍微多吃一些。