提問

我家男寶，今年2歲，近期，察覺到，我家孩子越來越胖了，並且，吃的飯也比一般孩子多，還特別的懶，請問：兒童肥胖愛吃肉如何治療好。

回答

如果孩子得了肥胖症的話家長要透過運動跟飲食改變他現在的情況，像游泳，爬坡這類游泳運動對肥胖的症狀都很好的效果，並且多吃一些富含維生素C的水果，像蘋果，獼猴桃等，像餅乾，夏威夷果，小蛋糕這個高熱量的食物就不要給孩子吃了，也不要讓孩子吃完就睡或者躺在沙發上吃零食，在治療小兒肥胖期間如果情況嚴重，建議家長先帶孩子去醫院檢查一下孩子肥胖症的原因在針對性的治療。