提問

女寶寶,目前9歲,這一年,發覺,孩子好像越來越胖了,同時,吃的飯也比一般孩子多,平時都不喜歡吃去玩,請問:兒童肥胖不喜歡吃蔬菜該如何治效果好。

回答

當孩子身體出現肥胖的時候,家長要給孩子制定一套運動方案和健康飲食,可以給孩子安排游泳或者慢跑這樣的有氧運動,在這期間讓孩子吃一些有利於改善肥胖症的蔬菜,例如冬瓜,豌豆黃等,像餅乾,夏威夷果,小蛋糕這個高熱量的食物就不要給孩子吃了,家長在生活上要改正孩子不願意運動挑食的情況,家長在治療小兒肥胖期間如果孩子情況嚴重就要及時去醫院在醫生的指導下給孩子治療。