提問
我家女寶,今年6歲,最近幾周,觀察到,我家孩子越來越胖了,而且,吃的飯也比一般孩子多,喜歡吃完飯就躺著,請問:小兒肥胖能吃該怎樣治療才好。
回答
兒童患有肥胖的話家長要控制孩子的飲食跟加大他的運動量,對於小兒肥胖多做一些有氧運動像爬坡,游泳都可以的,像冬瓜,西紅柿這樣高纖維的蔬菜要多吃一些,不要給孩子吃炸雞,蛋糕這類高脂肪的食物,家長在生活上要改正孩子不願意運動挑食的情況,家長在治療小兒肥胖期間如果孩子情況嚴重就要及時去醫院在醫生的指導下給孩子治療。
我家女寶,今年6歲,最近幾周,觀察到,我家孩子越來越胖了,而且,吃的飯也比一般孩子多,喜歡吃完飯就躺著,請問:小兒肥胖能吃該怎樣治療才好。
兒童患有肥胖的話家長要控制孩子的飲食跟加大他的運動量,對於小兒肥胖多做一些有氧運動像爬坡,游泳都可以的,像冬瓜,西紅柿這樣高纖維的蔬菜要多吃一些,不要給孩子吃炸雞,蛋糕這類高脂肪的食物,家長在生活上要改正孩子不願意運動挑食的情況,家長在治療小兒肥胖期間如果孩子情況嚴重就要及時去醫院在醫生的指導下給孩子治療。