提問

我家的孩子是男寶寶,5歲,近期,察覺到,孩子身上越來越肉乎了,同時,吃起來好像也特別不節制,平時都不喜歡吃去玩,請問:兒童肥胖愛吃肉應怎樣治效果好。

回答

改變孩子的肥胖要從讓他愛運動和不挑食開始,給孩子在承受範圍內安排孩子游泳,慢跑等運動,並且像胡蘿蔔,菠菜對改變肥胖都是有幫助的,禁止孩子吃高熱量,高脂肪的食物,像蛋糕,乾果,曲奇餅乾等,生活中不要讓孩子在床上吃零食或者吃完就躺著這些不好的習慣也會讓脂肪堆積,家長在給孩子治療肥胖症期間,如果上述方法沒有讓您的孩子肥胖症狀緩解的話要及時去醫院查明原因,避免病情加重。