提問

我今年68歲，患糖尿病已10年，詢問如何透過藥物治療、飲食管理和適量運動來控制血糖和體重。

回答

建議口服二甲雙胍和達美康治療，並控制飲食，避免高升糖食物，適量進食，定時定量，攝取高蛋白質食物。此外，多吃芹菜有助降低血小板，飲食應避免辛辣，多吃綠色蔬菜。