提問
女寶寶,剛8歲,今年,發現,我家孩子越來越胖了,並且,一頓可以吃好幾碗飯,平時都不喜歡吃去玩,請問:兒童肥胖愛吃肉如何治效果好。
回答
孩子一旦患上肥胖症家長要先透過運動和飲食來改變孩子的情況,要讓孩子做一些他這個年齡段能做的運動,如游泳,慢跑等,在這期間讓孩子吃一些有利於改善肥胖症的蔬菜,例如冬瓜,豌豆黃等,瓜子,漢堡這樣高熱量的食物就不要讓孩子吃了,而且孩子要是喜歡吃完就躺著,家長一定要幫助孩子改正這一不好的行為,提示家長給孩子治療期間如果發現孩子情況嚴重的話就一定要帶孩子去醫院查明病情在針對治療。