提問

男孩，11歲，上小學了，最近發現孩子好像越來越胖，同時，一餐可以吃好幾碗飯，平時都不喜歡吃去玩，請問：小兒肥胖喜歡吃肉如何治療？

回答

如果發現孩子有小兒肥胖症，首先給予合理的運動安排和健康的飲食。讓孩子從事他這個年齡段能夠做的運動，如游泳、慢跑等。多給孩子吃一些像蘋果、奇異果、胡蘿蔔等食物，不要讓孩子攝取高熱量高脂肪的食物，例如漢堡、薯條、曲奇餅乾等。也不要讓孩子經常性地暴飲暴食，讓他多運動。在治療小兒肥胖期間，如果情況嚴重，建議家長先帶孩子去醫院檢查小兒肥胖症的原因，並針對性地治療。