提問

男孩，13歲，上小學了，最近幾周，觀察到，孩子身上越來越肉乎了，同時，最近越來越能吃了，叫他運動也不願意，請問：兒童肥胖愛吃肉應該如何治療效果最佳？

回答

如果孩子患有肥胖症，家長應該透過增加運動量和控制飲食來改變症狀。讓孩子參加一些有利於改變肥胖症的運動，比如慢跑、游泳等。同時，多讓孩子吃一些黃瓜、西紅柿、獼猴桃等食物，避免給孩子吃高脂肪的食物如炸雞、蛋糕等。家長應細心觀察並改正孩子不願運動、挑食的情況。在治療期間，應隨時關注孩子的情況，嚴重情況下應在醫生指導下進行治療，不要盲目治療。