提問

女寶寶,目前1歲,最近幾周,發現我家孩子體重比別的孩子重很多,一頓可以吃好幾碗飯,還不愛運動。請問:兒童肥胖愛吃肉應怎樣醫治?

回答

當孩子患上肥胖症時,家長可以增加孩子的運動量和控制他的飲食來改變症狀。對於小兒肥胖,多做一些有氧運動,如爬坡、游泳等。在這期間讓孩子多吃一些黃瓜、西紅柿、獼猴桃等食物,而高熱量的食物如餅乾、夏威夷果、小蛋糕則不宜給孩子食用。同時,幫助孩子改正不良習慣,如吃完就不愛動、挑食等。如果孩子情況嚴重,一定要帶孩子去正規的醫院治療。