提問

我家3歲的男寶最近幾周似乎越來越胖，食量也比其他孩子大，還很懶，應該如何診治兒童肥胖問題？

回答

如果孩子患有肥胖症，家長應透過運動和飲食改善他的情況。首先，讓孩子進行一些有氧運動，如慢跑、爬坡、游泳等，並多食用蔬菜，如西紅柿、黃瓜等。務必禁止孩子食用高熱量食物，如蛋糕、板栗等，也不要讓孩子暴飲暴食，讓他多運動。家長在治療期間應密切關注孩子的情況，如果發現情況嚴重，務必帶孩子去醫院確診並接受治療。