提問

女寶寶,目前7歲,近期,發覺,孩子身上越來越肉乎了,並且,吃起來好像也特別不節制,喜歡吃完飯就躺著,請問:兒童肥胖應如何治療以減少肉食攝入。

回答

孩子一旦患上肥胖症家長要先透過運動和飲食來改變孩子的情況,可以給孩子安排游泳或者慢跑這樣的有氧運動,並且飲食上孩子多吃黃瓜,胡蘿蔔,菠菜等,不能給孩子吃像夏威夷果,曲奇餅乾等高熱量的零食,而且孩子要是喜歡吃完就躺著,家長一定要幫助孩子改正這一不好的行為,提示家長給孩子治療期間如果發現孩子情況嚴重的話就一定要帶孩子去醫院查明病情在針對治療。