提問

我家女寶，今年1歲，近期，發現，孩子好像越來越胖了，並且，一頓可以吃好幾碗飯，還特別的懶，請問：兒童肥胖愛吃肉應當如何治效果好。

回答

兒童患有肥胖的話家長要控制孩子的飲食跟加大他的運動量，要讓孩子做一些他這個年齡段能做的運動，如游泳，慢跑等，並且像胡蘿蔔，菠菜對改變肥胖都是有幫助的，孩子不可以吃像蛋糕，夏威夷果這些高熱量的食物，而且孩子不喜歡運動的習慣一定要改掉，不然容易堆積脂肪，在給孩子治療肥胖的期間，如果孩子情況嚴重一定要帶孩子去正規的醫院治療。